Yhteishyvä footer logo

Intialainen voikana

4 Annosta
|

30 min

| MunatonVähemmän suolaa
Intialainen voikana

Nappaa talteen!

Lähde makumatkalle Intiaan! Intialainen voikana eli butter chicken syntyy helposti kotikeittiössäkin. Tarjoa voikana riisin ja herneiden kanssa.

300 gbroilerisuikaleita
2 rklöljyä
2 kplsipulia
2 kplvalkosipulinkynttä
1 tlpaprikajauhetta
1 1/2 tljuustokuminaa
1/2 tlkurkumaa
1/2 tlchiliä
kanelia
kardemummaa
2 rkltomaattisosetta
2 dlkermaa
1 dlvettä
1/2 kplkanaliemikuutio
2 rklsitruunamehua
suolaa
pippuria
2 rklvoita
  1. 1.

    Ruskista broileri öljyssä pannulla. Lisää sipuli ja mausteet ruskistamisen loppupuolella ja kuumenna sekoitellen pari minuuttia.

  2. 2.

    Lisää tomaattisose ja neste. Murenna sekaan kanaliemikuutio. Keitä 5–10 minuuttia.

  3. 3.

    Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla. Lisää voi. Tarjoa riisin ja herneiden kanssa.

Intialainen voikana eli butter chicken
Intialainen voikana eli butter chicken
Reseptit|Arkiruoka

Intialainen voikana

arvosana5/5

(5)arviota
4 Annosta

30 min

Lähde makumatkalle Intiaan! Intialainen voikana eli butter chicken syntyy helposti kotikeittiössäkin. Tarjoa voikana riisin ja herneiden kanssa.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
300 gbroilerisuikaleita
2 rklöljyä
2 kplsipulia
2 kplvalkosipulinkynttä
1 tlpaprikajauhetta
1 1/2 tljuustokuminaa
1/2 tlkurkumaa
1/2 tlchiliä
kanelia
kardemummaa
2 rkltomaattisosetta
2 dlkermaa
1 dlvettä
1/2 kplkanaliemikuutio
2 rklsitruunamehua
suolaa
pippuria
2 rklvoita

Valmistus

  1. 1

    Ruskista broileri öljyssä pannulla. Lisää sipuli ja mausteet ruskistamisen loppupuolella ja kuumenna sekoitellen pari minuuttia.

    MääräAinesosa
    300 gbroilerisuikaleita
    2 rklöljyä
    2 kplsipulia
    1 1/2 tljuustokuminaa
    1 tlpaprikajauhetta
    1/2 tlchiliä
    1/2 tlkurkumaa
    kanelia
    kardemummaa
    2 kplvalkosipulinkynttä
  2. 2

    Lisää tomaattisose ja neste. Murenna sekaan kanaliemikuutio. Keitä 5–10 minuuttia.

    MääräAinesosa
    2 rkltomaattisosetta
    1 dlvettä
    2 dlkermaa
    1/2 kplkanaliemikuutio
  3. 3

    Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla. Lisää voi. Tarjoa riisin ja herneiden kanssa.

    MääräAinesosa
    2 rklsitruunamehua
    suolaa
    pippuria
    2 rklvoita

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1.5 tl juustokuminaa, 0.5 tl chiliä, kanelia, kardemummaa, 2 rkl tomaattisosetta, suolaa, pippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
30.9.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Kermainen pääsiäiskana
1.
Kermainen pääsiäiskana
Raikas limejuustokakku
2.
Raikas limejuustokakku
Valkosuklaa-passionjuustokakku
3.
Valkosuklaa-passionjuustokakku
Täytetty uunilohi
4.
Täytetty uunilohi
Nutella-juustokakku
5.
Nutella-juustokakku
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
6.
Maukkaat lihapullat
Crème brûlée -piirakka
7.
Crème brûlée -piirakka
Helpot sitruunagnocchit
8.
Helpot sitruunagnocchit
Banaaniletut
9.
Helpot banaaniletut
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
10.
Paras kaalilaatikko
Igorin kanaa ja perunamuusia
11.
Igorin kana
Helppo uunifetapasta
12.
Helppo uunifetapasta
Luetuimmat
  1. 1.
    Kevättyyli alle 20 eurolla! Näin päivität vaatekaapin pienellä budjetilla
  2. 2.
    Tämä suosikkitakki on taas muodissa – Oliko sinullakin 15 vuotta sitten?
  3. 3.
    Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
  4. 4.
    Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
  5. 5.
    Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
  6. 6.
    Aloin herätä viideltä aamulla, ja se muutti elämäni
Näytä lisää

Uusimmat