Sinappimuusi

15.7.2009
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Sinappimuusi

Ainekset

4 annosta
1 1 kg jauhoisia perunoita
2 2,5 dl lämmintä maitoa
3 2 rkl margariinia
4 2 rkl Dijon-sinappia
5 1 tl suolaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 37 g 148 g
Proteiinia 6 g 25 g
Rasvaa 8 g 30 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 1 030 4118
Energiaa kcal 246 984

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori, paloittele ja keitä perunat kypsiksi. Valuta keitinvesi pois ja vatkaa perunat ilmavaksi muusiksi. Lisää samalla pienissä erissä lämmintä maitoa. Lisää joukkoon sekoittaen rasva, sinappi ja suola. Tarjoile liha- tai kalaruokien lisäkkeenä.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: peruna
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5