Mustaherukkakiisseli

21.8.2013
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Mustaherukkakiisseli

Ainekset

4 annosta
1 1 l mustaherukka- tai sekamarjamehua
2 5 rkl perunajauhoja
3 1 dl (ruoko)kidesokeria
4 0,5 tl jauhettua kardemummaa
5 3 dl pakastemustaherukoita
6 1 rkl sokeria
Lisäksi
1 2 prk (à 200 g) vaniljarahkaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 72 g 289 g
Proteiinia 8 g 32 g
Rasvaa 7 g 29 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 1 663 6653
Energiaa kcal 398 1590

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Helpot & nopeat, Välipalat
Pääruoka-aine Marjat

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita kattilassa mehu ja perunajauhot. Lisää sokeri ja kardemumma. Kuumenna sekoitellen, kunnes seos kiehahtaa. Lisää marjat ja tarkista maku. Lisää tarvittaessa sokeria. Ripottele päälle sokeria kuorettumisen estämiseksi. Anna kiisselin jäähtyä. Annostele maljoihin kiisseliä ja vaniljarahkaa.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5