Suosikit
Minttu-jogurttikastike
15 min (josta 15 min aktiivista)
6 Annosta
6 Annosta
Tee helppo minttukastike maustamattomasta jogurtista. Raikas jogurttikastike saa makua tuoreesta mintusta, sitruunamehusta ja hunajasta. Mintulla maustettu kastike on omiaan karitsa- ja lammasruoille sekä mausteisille kasvisruoille.
Ainekset
Valmistus
1
Hienonna mintun lehdet ja ohuet varret. Yhdistä kastikkeen ainekset kulhossa.
1/2 kpl
ruukkua minttua
2 dl
paksua maustamatonta jogurttia (10%)
1 rkl
sitruunanmehua
1 tl
juoksevaa hunajaa
1/2 tl
mustapippuria rouhittuna
1/4 tl
suolaa
Lisää aiheesta
Resepti:
Oona, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 4.3.2022
|Muokattu: 3.3.2022
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
46
191
3,3 g
2,3 g
2,3 g
2,3 g
—
1,3 g
0,3 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli