Kotijumpparin foam roller -treeni

Putkirullaus vähentää kehon lihasten kireyttä ja palauttaa siten kehon tehokkaasti treenistä. Foam roller -treeni sopii hyvin alueille, joissa on paljon lihaskudosta. Videon avulla treenaat foam rollerin eli putkirullan kanssa tehokkaasti kotona. Katso myös kaikki muut kotijumpparin ohjevideot.

1 arviota

Katso Yhteishyvän videoita.

Katso lisää

Sivu 1(24)
Sivu 1(24)

Anna arvio

1/5 5/5