Tortillapizzat

15.7.2009
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Tortillapizzat

Ainekset

1 annos
1 1 tortilla
2 2 rkl valmista pastakastiketta
3 3 rkl tonnikalaa ja kinkkusuikaletta
4 hiukan oreganoa
5 3 rkl juustoraastetta

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 32 g
Proteiinia 21 g
Rasvaa 14 g
Kuitua 2 g
Energiaa kJ 1433
Energiaa kcal 343

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Sianliha, Kala

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pane tortilla leivinpaperilla peitetylle pelille. Levitä päälle pastakastike ja sirottele pinnalle murennettu tonnikala tai kinkkusuikaleet, oregano sekä juustoraaste. Kuumenna 225-asteisessa uunissa noin viisi minuuttia. Voit myös kuumentaa pizzaa mikrossa täydellä teholla pari minuuttia. Uunissa pizzasta tulee rapeampi.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5