Pikaleivät

25.7.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Pikaleivät

Ainekset

8 kappaletta
1 2 dl maustamatonta jogurttia
2 2 dl spelttimuromysliä
3 1,5 dl vehnäjauhoja
4 0,5 dl grahamjauhoja
5 2 tl leivijauhetta
6 0,5 tl suolaa
Pinnalle
1 2 rkl kaurahiutaleita

Ravintoaineet

Kappale Resepti
Hiilihydraatteja 21 g 165 g
Proteiinia 4 g 28 g
Rasvaa 3 g 22 g
Kuitua 2 g 13 g
Energiaa kJ 516 4125
Energiaa kcal 123 986

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Leivonnaiset, Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Suolaiset leivonnaiset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää jogurtti joukkoon. Sekoita taikina tasaiseksi. Nostele pieniä kasoja leivinpaperoidulle pelille ja paina hieman haarukalla. Ripottele pinnalle kaurahiutaleita. Paista 200 astetta 12-15 minuuttia. Tarjoile heti lämpiminä.0805

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
Avainsanat: sämpylä
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5