Pasta-leikkelesalaatti

25.11.2015
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Makaroni-leikkelesalaatti

Nauti pastasta vaihteeksi salaatissa. Pasta-leikkelesalaatissa on majoneesi-kermaviilikastike, ja mukaan sopivat monenlaiset leikkeleet ja juustot

Ainekset

4 annosta
1 3 dl raakaa pastaa
2 100 g pakasteherneitä
3 1 omena
Kastike
1 0,5 dl majoneesia
2 1,5 dl kermaviiliä
3 1 rkl ketsuppia
4 1 tl sinappia
5 0,5 tl suolaa
6 ripaus chiliä
7 (vihreää salaattia)
Pinnalle
1 leikkeleitä ja juustoja
2 kirsikkatomaatteja

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 35 g 141 g
Proteiinia 7 g 27 g
Rasvaa 15 g 59 g
Kuitua 3 g 12 g
Energiaa kJ 1 265 5060
Energiaa kcal 302 1209

Huom! Laskelmassa ei ole huomioitu: leikkeleitä ja juustoja, kirsikkatomaatteja

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat, Pikku- ja alkuruoat, Lisäkkeet, Helpot & nopeat, Edullinen, Lounas
Ruokatyypit Salaatit, Pastaruoat
Pääruoka-aine Sianliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Keitä pasta, huuhtaise kylmällä vedellä ja valuta hyvin. Sekoita kastikeainekset keskenään. Sekoita kastike pastan, paloitellun omenan ja herneiden joukkoon. Kaada seos kulhoon (salaatinlehtien päälle). Lisää pinnalle paloiteltua juustoa, kinkkusuikaleita, makkaraa tai muita leikkeleitä sekä kirsikkatomaatteja.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: herne omena pasta salaatti
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5