Omenaiset röstiperunat

27.1.2006
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Omenaiset röstiperunat

Ainekset

1 6 keskikokoista kiinteää perunaa
2 1 pieni sipuli
3 1 hapan omena
4 1 muna
5 1 tl suolaa
6 valkopippuria
7 Paistamiseen öljyä tai margariinia

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 70 g
Proteiinia 14 g
Rasvaa 34 g
Kuitua 7 g
Energiaa kJ 2714
Energiaa kcal 649

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton
Ruokalajit Lisäkkeet
Pääruoka-aine Kasvikset, Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Kuori ja raasta perunat, sipuli ja omenat karkeaksi raasteeksi. Nosta ainekset kulhoon ja sekoita joukkoon muna sekä mausteet. Kuumenna ohukaispannulla rasva ja nosta pannuun raasteseosta. Painele niitä kevyesti, että ne hiukan tiivistyvät pinnalta. Paista kohtalaisella lämmöllä molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Tarjoa röstiperunat paistin lisäkkeenä.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
Avainsanat: omena peruna
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5