Maustettu hedelmäsalaatti

10.12.2004
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Maustettu hedelmäsalaatti

Ainekset

8 annosta
1 3 kpl omenaa
2 2 kpl appelsiinia
3 1 kpl tuore ananas
4 2 kpl päärynää
5 6 kpl tuoretta luumua
6 1 rasia ananaskirsikoita
Liemi
1 4 dl vettä
2 1 dl fariinisokeria
3 1 kpl kanelitanko
4 0,5 sitruunan mehu
5 koristeluun karambola
Tarjoiluun
1 2 prk vaahtoutuvaa vaniljakastiketta

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 38 g 301 g
Proteiinia 3 g 24 g
Rasvaa 2 g 14 g
Kuitua 5 g 41 g
Energiaa kJ 778 6221
Energiaa kcal 186 1487

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Jälkiruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pane kattilaan vesi, sokeri ja kanelitanko ja anna liemen kiehua hiljalleen noin 10 minuuttia. Nosta kattila liedeltä ja lisää sitruunanmehu. Kuori tarvittaessa hedelmät ja pieni ne tarjoilukulhoon. Kaada liemi salaatin päälle ja anna maustua kylmässä vähintään pari kolme tuntia. Aseta tarjolle kylmän vaahdotetun vaniljakastikkeen kera.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5