Marinoidut herkkusienet

21.3.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Marinoidut herkkusienet

Ainekset

3 annosta
1 200 g herkkusieniä
Marinadi
1 3 rkl oliiviöljyä
2 2 rkl omenaviinietikkaa
3 2 tl hunajaa
4 1 tl välimeren mausteseosta
5 ripaus suolaa
6 ripaus rouhittua mustapippuria
Koristeeksi
1 3 rkl hienonnattua ruohosipulia

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 4 g 11 g
Proteiinia 1 g 4 g
Rasvaa 14 g 41 g
Kuitua 1 g 3 g
Energiaa kJ 604 1813
Energiaa kcal 144 433

Reseptitiedot

Ruokavalio Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis
Ruokalajit Lisäkkeet
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Harjaa sienet puhtaiksi viipaloi ne tarjoiluvadille. Sekoita marinadin ainekset. Valuta liemi sienien päälle. Anna maustua 10–15 minuuttia. Ripottele päälle hienonnettua ruohosipulia.

Video

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: herkkusieni
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5