Mansikkainen salaatti

10.12.2004
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Mansikkainen salaatti

Ainekset

1 0,5 l mansikoita
2 1 kerä rapeaa salaattia
3 0,5 keltaista melonia kuutioina
4 200 g mietoa juustoa (mozzarellaa, kotijuustoa tai raejuustoa)
5 1 dl yrttejä hienonnettuna
Kastike:
1 0,25 dl kylmäpuristettua rypsiöljyä
2 1 rkl balsamietikkaa
3 suolaa
4 mustapippuria

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 61 g
Proteiinia 47 g
Rasvaa 65 g
Kuitua 14 g
Energiaa kJ 4348
Energiaa kcal 1039

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Salaatit
Pääruoka-aine Marjat, Maitotuotteet

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Halkaise mansikat kahteen tai neljään osaan. Revi salaatti laakealle vadille. Kuori ja kuutioi meloni. Paloittele juusto.

Asettele melonit, mansikat ja juustonpalat salaatin päälle. Revi päälle yrttejä. Sekoita salaatinkastike ja kaada päälle. Anna maustua hetki ja tarjoile.

Video

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5