Makkaravartaat

2.1.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Makkaravartaat

Ainekset

3 annosta
1 3 erilaista grillimakkaraa paloina
2 kesäkurpitsaa paloina
3 erivärisiä paprikoita paloina
4 kevätsipulia paloina

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 16 g 49 g
Proteiinia 11 g 32 g
Rasvaa 19 g 56 g
Kuitua 3 g 10 g
Energiaa kJ 1 155 3466
Energiaa kcal 276 828

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Makkara

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Paloittele ainekset kypsymisajan mukaan niin, että nopeasti kypsyvät ovat isompina paloina ja hitaasti kypsyvät ovat pienempinä paloina. Työnnä palat varrastikkuihin ja grillaa vartaat kypsiksi.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5