Liha-makaronilaatikko
arvosana5/5
Noin 1,5 tuntia (josta 15 min aktiivista)
Perinteisen liha-makaronilaatikon lempeät maut pitävät sen kestosuosikkina ainakin lapsiperheissä. Makaronilaatikko tarjotaan tietysti ketsupin kanssa.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | (1 ps) makaronia |
| 1 kpl | sipuli |
| 400 g | (1 pkt) jauhelihaa |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | valkopippuria jauhettuna |
Vuoan voiteluun | |
| 1 rkl | voita |
Munamaito | |
| 3 kpl | kananmunaa |
| 7 dl | maitoa |
| 1 tl | suolaa |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Keitä makaronit lähes kypsiksi. Valuta makaronit.
Määrä Ainesosa 400 g (1 ps) makaronia - 2
Kuori ja hienonna sipuli.
Määrä Ainesosa 1 kpl sipuli - 3
Kuumenna paistinpannu. Murenna jauheliha pannulle ja paista ruskeaksi omassa rasvassaan. Laske hieman lämpöä ja lisää joukkoon hienonnettu sipuli. Paista sekoitellen, kunnes sipuli on pehmentynyt. Mausta suolalla ja valkopippurilla.
Määrä Ainesosa 400 g (1 pkt) jauhelihaa 1/2 tl suolaa 1/4 tl valkopippuria jauhettuna - 4
Riko kananmunat kulhoon ja sekoita joukkoon maito ja suola.
Määrä Ainesosa 3 kpl kananmunaa 7 dl maitoa 1 tl suolaa - 5
Voitele uunivuoka. Kaada vuokaan puolet makaroneista. Lisää jauhelihaseos ja loput makaronit. Kaada munamaito vuokaan.
Määrä Ainesosa 1 rkl voita - 6
Kypsennä makaronilaatikkoa 200-asteisessa uunissa noin 45 minuuttia, kunnes pinta on saanut hieman väriä. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoamista.
Ravintosisältö
513
Energiaa kcal
2149
Energiaa kj
21,5 g
Rasvaa
9,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
50,5 g
Hiilihydraatteja
6,3 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
27,5 g
Proteiinia
1,9 g
Suolaa
513
Energiaa kcal
2149
Energiaa kj
21,5 g
Rasvaa
9,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
50,5 g
Hiilihydraatteja
6,3 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
27,5 g
Proteiinia
1,9 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ethän tee näin? Mikro voi syttyä tuleen
- 2.”Muutamasta tavallisesta aineksesta syntyy erikoisen hyvä kanaruoka”
- 3.Jos sinulla on tämä harvinainen maljakko, voit onnitella itseäsi
- 4.Neuleista tuttu trendi levisi neuletakkeihinkin – muodissa on nyt tällaiset hihat
- 5.Uusi vaatekaappi on Kerttu Rissaselle shokki
- 6.Kutsuin tuntemattomat naapurit kylään – illasta ei tullut sitä mitä toivoin














