Lihafajitas

3.3.2011
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Lihafajitas

Ainekset

6 annosta
1 400 g naudan paistisuikaleita
2 1 rkl öljyä
3 ripaus suolaa
4 ripaus rouhittua mustapippuria
5 ripaus chilirouhetta
6 1 sipuli
7 1 punainen paprika
8 1 vihreä paprika
Lisäksi
1 6 vehnätortillaa
2 salsakastiketta
3 guacamolea
4 ranskankermaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 37 g 224 g
Proteiinia 22 g 134 g
Rasvaa 18 g 108 g
Kuitua 5 g 29 g
Energiaa kJ 1 691 10146
Energiaa kcal 404 2425

Reseptitiedot

Ruokavalio Munaton
Ruokalajit Pääruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Naudanliha

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Ruskista lihasuikaleet ja mausta ne. Anna hautua kannen alla 15 minuuttia. Kuori sipuli. Halkaise paprikat, poista kannat ja siemenet. Viipaloi sipuli ja paprikat. Kuullota ne öljyssä toisella pannulla. Sekoita lihat ja paprikaseos. Tarjoile täyte lämpimien tortillalettujen, salsakastikkeen, guacamolen ja ranskankerman kanssa.

© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5