Itämainen lammaspata

Nappaa talteen!
| 600 - 800 g | luutonta lampaanpaistia |
| öljyä | |
| 1 kpl | sipuli |
| 2 kpl | valkosipulin kynttä |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 150 g | kuivattuja aprikooseja |
| 2 tl | currya |
| 1 tl | mietoa chilijauhetta |
| 3 rkl | tomaattisosetta |
| 1 kpl | laakerinlehti |
| suikale sitruunankuorta | |
| 5 dl | vettä |
| hiukan vasikanfondia | |
| hiukan suolaa | |
| mustapippuria |
- 1.
Leikkaa liha parin sentin kuutioiksi. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulit. Kuori porkkanat ja leikkaa ne parin sentin viipaleiksi. Halkaise aprikoosit. Ruskista lihat parissa kolmessa erässä ja siirrä pataan tai kattilaan. Sirottele lihapaloille kevyesti suolaa ja pippuria. Huuhdo pannu aina välillä ja ota huuhdeliemi talteen. Kuullota lopuksi pannussa sipuli ja valkosipuli. Sekoita joukkoon curry, chilijauhe ja tomaattisose ja kuumenna muutama minuutti miedolla lämmöllä. Lisää seos lihojen joukkoon. Lisää pataan laakerinlehti, aprikoosit, pala sitruunan keltaista kuorta sekä pannun huuhdeliemi ja hiukan fondia. Kypsennä kannen alla miedolla lämmöllä noin tunti ja 15 minuuttia. Tarkista, että liha on kypsää. Tarkista maku ja tarjoile keitetyn riisin kanssa.
Itämainen lammaspata
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 600 - 800 g | luutonta lampaanpaistia |
| öljyä | |
| 1 kpl | sipuli |
| 2 kpl | valkosipulin kynttä |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 150 g | kuivattuja aprikooseja |
| 2 tl | currya |
| 1 tl | mietoa chilijauhetta |
| 3 rkl | tomaattisosetta |
| 1 kpl | laakerinlehti |
| suikale sitruunankuorta | |
| 5 dl | vettä |
| hiukan vasikanfondia | |
| hiukan suolaa | |
| mustapippuria |
Valmistus
- 1
Leikkaa liha parin sentin kuutioiksi. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulit. Kuori porkkanat ja leikkaa ne parin sentin viipaleiksi. Halkaise aprikoosit. Ruskista lihat parissa kolmessa erässä ja siirrä pataan tai kattilaan. Sirottele lihapaloille kevyesti suolaa ja pippuria. Huuhdo pannu aina välillä ja ota huuhdeliemi talteen. Kuullota lopuksi pannussa sipuli ja valkosipuli. Sekoita joukkoon curry, chilijauhe ja tomaattisose ja kuumenna muutama minuutti miedolla lämmöllä. Lisää seos lihojen joukkoon. Lisää pataan laakerinlehti, aprikoosit, pala sitruunan keltaista kuorta sekä pannun huuhdeliemi ja hiukan fondia. Kypsennä kannen alla miedolla lämmöllä noin tunti ja 15 minuuttia. Tarkista, että liha on kypsää. Tarkista maku ja tarjoile keitetyn riisin kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Joko ikävöit tätä klassikkotakkia? Se on taas muodissa
- 2.”Viiden euron arkiruoat – näin nuukailen loman tai juhlien jälkeen”
- 3.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 4.Väsymys, uusi harrastus ja riitojen loppuminen – 7 yllättävää merkkiä parisuhteen kriisistä
- 5.Tämä suomalaisten taito ihastuttaa Espanjassa – mokkapalatkin riittävät, sanoo Barcelonassa asuva kokki
- 6.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea












