Italialaiset makkaravartaat

21.5.2014
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Italialaiset makkaravartaat

Ainekset

6 annosta
1 400 g grillimakkaraa
2 1 punainen ja vihreä paprika
3 200 g herkkusieniä
Mausteöljy
1 3 rkl basilikaoliiviöljyä
2 0,5 tl chilimausteseosta
Lisäksi
1 varrastikkuja

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 8 g 49 g
Proteiinia 7 g 43 g
Rasvaa 19 g 114 g
Kuitua 2 g 10 g
Energiaa kJ 964 5782
Energiaa kcal 230 1382

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Makkara
Makuja maailmalta Italialainen

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Liota varrastikkuja vedessä noin puoli tuntia. Paloittele makkarat ja paprikat annospaloiksi. Pistele vuorotellen makkaroita, paprikoita ja kokonaisia herkkusieniä tikkuihin. Sekoita mausteöljyn ainekset. Grillaa vartaita kuumassa grillissä käännellen ja välillä mausteöljyä pinnalle sivellen.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5