Hedelmäinen joulusalaatti ja mangokastike

Hedelmäinen joulusalaatti

timer-icon20 min
Fork and knife
8 Annosta
Fork and knife
8 Annosta
Joulupöydän hedelmäisessä salaatissa maistuvat mango, päärynä ja viinirypäleet. Makuja täydentää cheddarjuusto ja pähkinät. Tarjoa kinkun tai kalkkunan lisukkeena.

Ainekset

180 g
salaattisekoitusta
1/4 tl
mustapippuria rouhittuna
250 g
(½ rs) viinirypäleitä
2 kpl
päärynää
1 tl
sitruunanmehua
150 g
cheddarjuustoa
100 g
paahdettuja ja suolattuja cashewpähkinöitä

Mangokastike

1 1/2 tl
currya
1 rkl
rypsiöljyä
1 kpl
valkosipulinkynsi
125 g
(1 prk) mangososetta
150 g
(1 prk) ranskankermaa
1 tl
omenaviinietikkaa
1/4 tl
valkopippuria
1/4 tl
suolaa

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Valmista ensin kastike. Mittaa curry ja öljy kulhoon ja kuumenna hetki (20-30 sekuntia) mikrossa. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Lisää loput ainekset kulhoon ja sekoita tasaiseksi.

1 1/2 tl
currya
1 rkl
rypsiöljyä
1 kpl
valkosipulinkynsi
125 g
(1 prk) mangososetta
150 g
(1 prk) ranskankermaa
1 tl
omenaviinietikkaa
1/4 tl
valkopippuria
1/4 tl
suolaa
2

Valmista salaatti. Levitä salaattisekoitus laakealle vadille. Mausta mustapippurilla.

180 g
salaattisekoitusta
1/4 tl
mustapippuria rouhittuna
3

Huuhtele ja puolita viinirypäleet. Kuori ja kuutioi päärynät. Pirskottele päärynänpaloille hieman sitruunanmehua, jotta palat eivät tummu. Paloittele juusto kuutioiksi. Pilko pähkinöitä hieman pienemmiksi.

250 g
(½ rs) viinirypäleitä
2 kpl
päärynää
1 tl
sitruunanmehua
150 g
cheddarjuustoa
100 g
paahdettuja ja suolattuja cashewpähkinöitä
4

Sekoita viinirypäleet, päärynäpalat ja juustokuutiot salaattiin. Ripottele pinnalle pähkinät. Tarjoa salaatti mangokastikkeen kanssa.

Lisää salaatin joukkoon katkarapuja, kalkkunaa tai kinkkua ja tarjoa lounaana. Lounaaksi salaatista riittää noin 4 henkilölle.

Miltä maistui?(1 arviota)
Resepti:
Yhteishyvän ruokatoimitus
Kuvat:
Reetta Pasanen
Julkaistu: 19.10.2018
|
Muokattu: 17.9.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

268

1121

19,5 g

8,6 g

12,9 g

9,9 g

2,5 g

8,4 g

0,7 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli