Feta-jogurttikastike pihville

24.6.2013
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Feta-jogurttikastike pihville

Ainekset

6 annosta
1 3 dl maustamatonta jogurttia
2 200 g fetajuustoa
3 1 rkl sitruunamehua
4 1 dl tuoretta kurkkua raastettuna
5 1 tl sokeria
6 0,25 tl suolaa

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 3 g 17 g
Proteiinia 2 g 14 g
Rasvaa 2 g 10 g
Kuitua 0 g 0 g
Energiaa kJ 151 907
Energiaa kcal 36 217

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Kastikkeet
Pääruoka-aine Maitotuotteet

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Sekoita jogurtin joukkoon murennettu feta, sitruunamehu ja raastettu kurkku. Mausta sokerilla ja suolalla. Tarjoile kastike grillatun porsaan ulkofileepihvin ja salaatin kanssa.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5