Perinteinen maitokiisseli
arvosana4,3/5
15 min
Perinteinen maitokiisseli valmistuu maidosta, perunajauhoista ja sokereista. Tarjoile silkkisen pehmeä jälkiruokaherkku kerroskiisselinä mehukeiton tai marjojen kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 l | maitoa |
| 2 1/2 rkl | perunajauhoja |
| 1/2 dl | sokeria |
| 2 tl | vaniljasokeria |
Valmistus
- 1
Sekoita kattilassa kylmä maito, perunajauhot ja sokerit. Kuumenna koko ajan sekoittaen, kunnes kiisseli kiehahtaa.
Määrä Ainesosa 1/2 l maitoa 2 1/2 rkl perunajauhoja 1/2 dl sokeria 2 tl vaniljasokeria - 2
Pienennä lämpöä ja sekoittele kiisseliä rauhallisesti parin minuutin ajan.
- 3
Kaada kiisseli annoskulhoihin ja anna hetki jäähtyä huoneenlämmössä. Peitä kulhot tuorekelmuilla ja nosta jääkaappiin viilentymään.
Ravintosisältö
113
Energiaa kcal
475
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
23,5 g
Hiilihydraatteja
18,8 g
Sokereita
—
Kuituja
3,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
113
Energiaa kcal
475
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
23,5 g
Hiilihydraatteja
18,8 g
Sokereita
—
Kuituja
3,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 2.Suklaiset yllätykset sunnuntaille! Kolme helppoa kakkua isänpäivään
- 3.Kia Arpia rakensi uran intohimostaan – nyt hän auttaa muita tekemään saman
- 4.Beata Leppilammen upea 250 neliön koti – Näin se pysyy siistinä
- 5.Jatkaako "äitimakkara" suosikkina? Talven takkitrendit ovat tässä
- 6.Syötkö väärän määrän D-vitamiinia? Näin paljon tarvitset sitä oikeasti
