Jauheliha-fetakebakotAinekset 4 annosta 400 g sika-nautajauhelihaa 1 kananmuna 100 g fetajuustoa 1 tl suolaa 0,5 tl rouhittua mustapippuria 1 tl kuivattua minttua 1 sitruunan raastettu kuori Lisäksi varrastikkuja (puisia tai metallisia) OhjeetPane puiset varrastikut veteen likoamaan. Murenna juusto. Yhdistä jauhelihaan kaikki ainekset. Sekoita tasaiseksi. Muotoile murekemassasta kostutetuin käsin pitkänomaisia tankoja. Pujota tikku tankojen läpi. Purista murekemassa tiiviisti tikun ympärille. Grillaa kebakot kypsiksi molemmin puolin. Tarjoa esimerkiksi salsan tai dippikastikkeen kanssa. Teksti: Elina Jyväs Kuvat: Laura Riihelä © SOK Reseptitiedot Ruokalajit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 0 g 2 g Proteiinia 23 g 91 g Rasvaa 23 g 92 g Kuitua 0 g 0 g Energiaa kJ 1 246 4985 Energiaa kcal 298 1192       Ladataan kommentointia... | |
