Grillattu ananas ja lime-tuorejuustokastikeAinekset 4 annosta 1 ananas puisia varrastikkuja Lime-tuorejuustokastike 1 prk (200 g) maustamatonta tuorejuustoa 1 dl tomusokeria yhden limetin raastettu kuori 2 rkl limetinmehua Lisäksi paahdettuja kookoshiutaleita OhjeetPoista ananaksesta lehtiruusuke ja kova kanta. Leikkaa ananas neljäksi lohkoksi. Poista ananaksen kova keskiosa ja kuoret. Leikkaa hedelmäliha sopivan kokoisiksi paloiksi ja pujota ne vedessä liotettuihin varrastikkuihin.Notkista tuorejuusto kulhossa lusikalla. Lisää muut aineet ja sekoita tasaiseksi. Tarkista maku.Grillaa ananakset kauniin värisiksi. Nosta ne vadille ja ripottele päälle paahdettuja kookoshiutaleita. Tarjoa lime-tuorejuustokastikkeen kanssa. Teksti: Elina Jyväs Kuvat: Laura Riihelä © SOK Reseptitiedot Ruokavalio
Ruokalajit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 31 g 125 g Proteiinia 2 g 10 g Rasvaa 16 g 62 g Kuitua 2 g 8 g Energiaa kJ 1 178 4710 Energiaa kcal 282 1126       Ladataan kommentointia... | Uusimmat reseptit |