Broileri-päärynäpasta

arvosana4/5

(2)arviota
4 Annosta

15 min

Päärynästä, sambal oelek -chilikastikkeesta ja sinihomejuustosta syntyy herkullinen pasta. Tarjoile rucolan kera.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
400 gbroilerinfileetä
1 kplpäärynä
1 kplsipuli
1 kplvalkosipulinkynsi
1 rklrypsiöljyä
1/2 tlcurrya
1 tlsambal oelek -chilitahnaa
100 gsinihomejuustoa
2 dlkermaa

Lisäksi

300 gpastaa, esim. fusilli
rucolaa

Valmistus

  1. 1

    Paloittele broilerinfileet. Kuori ja pilko päärynä. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet. Kuumenna öljy pannulla ja ruskista broilerinpalat. Mausta currylla ja chilitahnalla. Lisää sipulit ja anna niiden pehmetä. Lisää päärynät, murustettu homejuusto ja kerma.

    Keitä kunnes juusto sulaa ja päärynät hieman pehmenevät. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan ja sekoita se kastikkeeseen. Tarjoile rucolan kera.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Valkosipulinkynsi, 0,5 tl Currya, 1 tl Sambal oelek -chilitahnaa, Rucolaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
23.10.2018
|
Päivitetty: 21.11.2025

Samankaltaisia reseptejä