Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Kasvis-nuudelivokki

Kasvis-nuudeliwokki

timer-icon15 min
Fork and knife
2 Annosta
Fork and knife
2 Annosta
MUMLVe
ReseptitPääruoatWokit
Vartissa valmis nuudeliruoka riittää ateriaksi yksinäänkin, mutta sopii myös esimerkiksi broilerin lisukkeeksi.
Munaton
Maidoton
Laktoositon
Vegaani
Kasvisruoka

Ainekset

200 g
Nuudeleita
1 kpl
(200 g) aasialaista tuorekasvissekoitusta (tuorekset)
1 rkl
Öljyä
2 tl
Inkivääritahnaa
1 rkl
Soijakastiketta
1 rkl
Makeaa chilikastiketta
1 rkl
kurpitsaniemeniä
2 rkl
hienonnettua korianteria

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kypsennä nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan, valuta siivilässä.

200 g
Nuudeleita
2

Kuumenna öljy pannulla, lisää kasvikset ja inkivääritahna. Paista kasviksia 3 minuuttia. Kaada nuudelit pannulle ja kuumenna sekoitellen hetki. Mausta ruoka soija- ja chilikastikkeella. Ripottele pinnalle siemeniä ja korianteria.

1 kpl
(200 g) aasialaista tuorekasvissekoitusta (tuorekset)
2 rkl
hienonnettua korianteria
1 rkl
Makeaa chilikastiketta
1 rkl
Soijakastiketta
1 rkl
kurpitsaniemeniä
1 rkl
Öljyä
2 tl
Inkivääritahnaa

Inkivääritahnapurkki säilyy avattuna jääkaapissa muutaman viikon. Sillä saat aasialaista makua ruokiin yhdessä soija- ja chilikastikkeen kanssa.

Miltä maistui?(1 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 6.9.2018
|
Muokattu: 14.5.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

441

1845

10,5 g

1,5 g

72,0 g

3,5 g

4,5 g

11,0 g

1,6 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 rkl kurpitsaniemeniä,

2 rkl hienonnettua korianteria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Näitä syödään nyt 

Maukkaat lihapullat -ohje

Maukkaat lihapullat

arrow-right
mansikkarahka

Mansikkarahka

arrow-right
Kermainen kesäkurpitsapasta

Kermainen kesäkurpitsapasta

arrow-right
Paistettu varhaiskaali valurautaisella pannulla. Pannun alla pannunalunen ja vieressä vesilaseja.

Paistettu varhaiskaali

arrow-right
Rapeat lohkoperunat

Rapeat lohkoperunat

arrow-right
Kaali-nuudeliwokki

Kaali-nuudeliwokki

arrow-right

Uusimmat 

Äiti ja tytär juttelevat sohvalla

Tätä hokevat kaikki! Tiedätkö, mitä on jäppääminen?

Nainen valkoisessa pitsimekossa, päässä kukkaseppele.

Nämä juhlamekot kääntävät päät – Saa olla hempeä!

Kitti Suoranta istuu kalliolla kerrostalon edessä.

Nämä kodit ovat valoisia, toimivia – ja aliarvostettuja

Jenina Tukia

Kiinnostaako sijoittaminen? Näin Jenina, 21, aloitti

Kalaa, kananmunaa, juustoa, siemeniä ja pähkinöitä.

Haluatko laihtua tai onko aina nälkä? Näin vatsa tuntuu täydeltä

Nainen juoksee vihreässä mekossa kohti aurinkoa.

Tämä vihreän sävy on nyt trendikäs – Katso kevään mekkomuoti!

Voita grillaajan unelmamatka UEFA Women’s EURO 2025™ -turnaukseen Sveitsiin!

Mainos: Hellmann's

Voita grillaajan unelmamatka UEFA Women’s EURO 2025™ -turnaukseen Sveitsiin

Kermainen kesäkurpitsapasta

Nämä ajankohtaiset arkiruoat valmistuvat puolessa tunnissa