Ruokaisa broilerisalaatti

25.4.2008 • 0 0,0 0 • broileri, broilerin suikaleet, couscous, kana, kuskus

Ainekset

600 - 800 g

broilerisuikaleita (esim. hunajamarinoituja)

2 rkl

öljyä

2 - 4

punaista paprikaa

5 dl

kuskusia

suolaa

pieni punainen chilipalko

1 prk

(390 g) artisokansydämiä

400 g

verkko- tai hunajamelonia

3 rkl

hienonnettua ruohosipulia

3 rkl

sitruunamehua

4 rkl

oliiviöljyä

Rucolakastike:

100 g

rucolaa (tai puolet persiljaa)

2 dl

appelsiinimehua

1 dl

oliiviöljyä

1 tl

suolaa

mustapippuria

valkosipulin kynttä

2 tl

hunajaa

Ohjeet

Paista suikaleet muutamassa erässä ruskeiksi. Anna jäähtyä. Leikkaa tarvittaessa pienemmiksi. Pese ja halkaise paprikat, poista niistä kanta ja siemenet. Grillaa paprikoita halkaisupinta alaspäin grillivastusten alla, kunnes pintaan tulee mustia täpliä. Kuori jäähtyneet paprikat ja suikaloi hedelmäliha. Keitä kuskus pakkauksen ohjeen mukaan, mutta älä lisää voita. Halkaise chili, poista siemenet ja silppua chili hyvin pieniksi kuutioiksi. Sekoita chili, suola, sitruunamehu ja öljy kuskusin joukkoon. Paloittele artisokat neljään osaan. Lohko meloni, poista siemenet ja kuori ja kuutioi malto. Silppua ruohosipuli. Sekoita kaikki ainekset kuskusin joukkoon. Valmista kastike monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella kapeassa kannussa. Paloittele rucola mehun päälle kannuun. Soseuta ja lisää öljy ohuena nauhana. Mausta. Tarjoa kastike erikseen. Säilytä jääkaapissa. Voit tehdä salaatin jo päivää tai paria aikaisemmin.