Mureat pikaleivät
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 dl | vehnäjauhoja |
| 1 1/2 tl | leivinjauhetta |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sokeria |
| 75 g | margariinia |
| 2 dl | kermaviiliä |
Pinnalle | |
| chiliviipaleita | |
| chilirouhetta | |
| ohuita punasipuliviipaleita | |
| öljyä | |
Valmistus
- 1
Nypi jauhot, mausteet ja margariini toisiinsa. Lisää kermaviili ja sekoita taikina tasaiseksi, mutta älä vaivaa. Painele taikina levyksi ja anna jähmettyä hetki jääkaapissa.
Jaa taikina kahdeksaan palaan ja kauli tai painele palat käsin soikeiksi leiviksi. Sekoita chili- ja punasipuliviipaleisiin tilkka öljyä. Jaa mausteet leipien päälle ja ripottele pinnalle vähän chilirouhetta. Paista 250-asteisessa uunissa 12 minuuttia.
Ravintosisältö
206
Energiaa kcal
864
Energiaa kj
9,1 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
25,6 g
Hiilihydraatteja
1,6 g
Sokereita
1,1 g
Kuituja
4,4 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
206
Energiaa kcal
864
Energiaa kj
9,1 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
25,6 g
Hiilihydraatteja
1,6 g
Sokereita
1,1 g
Kuituja
4,4 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Suolaa, Chiliviipaleita, Chilirouhetta, Ohuita punasipuliviipaleita, Öljyä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
- 2.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 3."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 4.Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
- 5.Marika saa säästöön jopa 750 euroa kuussa – näin hän lopetti hutiostosten tekemisen
- 6.Onko kotisi aina pölyinen? Nyt kerromme yhden syypään













