LohikiusausAinekset 4 annosta 1 pussi (500 g) pakasteperuna-sipulisekoitusta 150 g kylmäsavustettua kirjolohta 2 - 3 rkl hienonnettua tilliä 1 prk ruokakermaa OhjeetSuikaloi lohi ja hienonna tilli. Levitä puolet peruna-sipulisekoituksesta voidellun uunivuoan pohjalle. Levitä päälle lohisuikaleet, tillisilppu ja loput perunat. Kaada vuokaan ruokakerma. Kypsennä ruokaa 200-asteisessa uunissa 50–60 minuuttia. Teksti: Aila Pakarinen Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård © SOK Reseptitiedot Ruokavalio
Ruokalajit
Pääruoka-aine
Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. Ravintoaineet Annos Resepti Hiilihydraatteja 20 g 81 g Proteiinia 10 g 40 g Rasvaa 10 g 38 g Kuitua 1 g 5 g Energiaa kJ 874 3496 Energiaa kcal 209 836       Ladataan kommentointia... | Kokeile myösUusimmat reseptit |