Hedelmäinen hapanimeläkana

Name: Hedelmäinen hapanimeläkana
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 450 g Broilerin fileesuikaleita; 2 rkl Öljyä; 1 kpl Iso porkkana; 1 kpl Vihreä ja punainen paprika; 1 kpl Omena; Suolaa; Rouhittua mustapippuria; 1 kpl (400 g) sweet& sour -ateriakastiketta; 1 kpl (227/140 g) pieniä ananaspaloja; Lisäksi riisiä

4 Annosta

15 min

| Munaton

Nappaa talteen!

450 g	broilerin fileesuikaleita
2 rkl	öljyä
1 kpl	iso porkkana
1 kpl	vihreä ja punainen paprika
1 kpl	omena
	suolaa
	rouhittua mustapippuria
1 kpl	(400 g) sweet& sour -ateriakastiketta
1 kpl	(227/140 g) pieniä ananaspaloja
	lisäksi riisiä

1.
Ruskista broilerisuikaleet öljyssä pannulla. Kuori ja suikaloi porkkana. Halkaise paprikat ja omena. Poista kannat ja siemenet. Suikaloi paprikat ja omena. Lisää pannulle porkkanat ja anna pehmentyä hetken aikaa. Mausta suolalla ja pippurilla.Lisää joukkoon ateriakastike ja anna kiehua miedolla lämmöllä 5 minuuttia. Lisää joukkoon paprika- ja omenasuikaleet ja ananaspalat liemineen. Anna kiehua vielä muutama minuutti. Tarjoile kastikkeen lisänä riisiä.

Reseptit|Pääruoat

Hedelmäinen hapanimeläkana

Arvostele resepti

4 Annosta

15 min

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
450 g	broilerin fileesuikaleita
2 rkl	öljyä
1 kpl	iso porkkana
1 kpl	vihreä ja punainen paprika
1 kpl	omena
	suolaa
	rouhittua mustapippuria
1 kpl	(400 g) sweet& sour -ateriakastiketta
1 kpl	(227/140 g) pieniä ananaspaloja
	lisäksi riisiä

Osta verkosta

Valmistus

1
Ruskista broilerisuikaleet öljyssä pannulla. Kuori ja suikaloi porkkana. Halkaise paprikat ja omena. Poista kannat ja siemenet. Suikaloi paprikat ja omena. Lisää pannulle porkkanat ja anna pehmentyä hetken aikaa. Mausta suolalla ja pippurilla.Lisää joukkoon ateriakastike ja anna kiehua miedolla lämmöllä 5 minuuttia. Lisää joukkoon paprika- ja omenasuikaleet ja ananaspalat liemineen. Anna kiehua vielä muutama minuutti. Tarjoile kastikkeen lisänä riisiä.