Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Broileria pestokastikkeessa eli kana pesto

Broileria pestokastikkeessa

timer-icon15 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
G
ReseptitPääruoatKastikkeet
Broilerinfileet maistuvat kermaisen pestokastikkeen kanssa. Punainen pesto on tulisempi kuin vihreä, mutta yhdessä kerman kanssa kana maistuu perheen pienimmillekin.
Gluteeniton

Ainekset

400 g
Broilerinfileitä
1 tl
Suolaa
1/4 tl
Rouhittua mustapippuria
2 rkl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Öljyä
3 rkl
Punaista pestokastiketta
2 dl
Kermaa
1 tl
Rakuunaa

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Mausta broilerinfileet suolalla ja pippurilla. Siivilöi fileiden päälle vehnäjauhoja. Ruskista fileet kevyesti pannulla öljyssä molemmin puolin.

400 g
Broilerinfileitä
1 tl
Suolaa
1/4 tl
Rouhittua mustapippuria
2 rkl
Vehnäjauhoja
1 rkl
Öljyä
2

Lisää kerma ja pesto pannulle, sekoita ja vähennä lämpöä. Hauduta kannen alla 10–15 min. Mausta loppuvaiheessa rakuunalla.

2 dl
Kermaa
3 rkl
Punaista pestokastiketta
1 tl
Rakuunaa
Miltä maistui?(1 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 19.10.2018
|
Muokattu: 14.5.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

379

1586

28,5 g

13,0 g

6,0 g

2,3 g

0,5 g

24,5 g

0,2 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 tl Suolaa,

1 tl Rakuunaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Näitä syödään nyt 

Disco spritz

Vadelma-spritz

arrow-right
Maukkaat lihapullat -ohje

Maukkaat lihapullat

arrow-right
Voileipäkääretorttu

Voileipäkääretorttu

arrow-right
mansikkarahka

Mansikkarahka

arrow-right
Biscoff-juustokakku

Biscoff-juustokakku

arrow-right
Kermainen kesäkurpitsapasta

Kermainen kesäkurpitsapasta

arrow-right

Uusimmat 

Punainen onnitteluruusu

Testaa, oletko samanlainen juhlavieras kuin muutkin

Nainen pitelee käsilaukkua.

Tältä näyttävät nyt juhlalaukut – mukana yllättävä klassikko!

Piirroskuvituksessa grilli, jossa vaihtuu erilaisia grillattavia ruokia

Säästövinkki: 10 nokkelaa tapaa grillata edullisesti

Juhlalaukku ja korkokengät

Tunnetko laukkuetiketin? Näin näytät juhlissa siltä kuin pitää

Trendikäs nainen, jolla valkoinen paita, ruskea hame ja punainen huivi kaulalla.

Ota heti käyttöön kolmoskikka! Sen avulla näytät aina hyvältä

Nainen mustissa tolppakorkosandaaleissa ja oranssissa mekossa kävelee kiviportaita ylös ulkona.

Voivatko juhlakengät olla näin kauniit ja silti mukavat? Katso 5 kesän trendiä

Outi Penttinen kaataa juomaa lasiin, joka on hienoksi katetulla pöydällä.

Outi rakastaa juhlia – ja järjestää ne vaikka väkisin

Nainen, joka on pukeutunut valkoiseen toppiin.

Mitä neuloisit kesällä? Tässä ihania ohjeita, joista valita!