Banaanituorepuuro

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

60 min (josta 15 min aktiivista)

| MunatonKasvisruoka

Nappaa talteen!

Sekoita yksinkertaisen herkullinen tuorepuuro banaanista, jogurtista ja neljän viljan hiutaleista.

Lisäksi
2 kpl	banaania
1 kpl	omena
3 1/2 dl	neljän viljan pikapuurohiutaleita
5 dl	vaniljajogurttia
	hunajaa, maitoa

1.
Soseuta banaani. Kuori ja raasta omena karkeaksi. Yhdistä kaikki ainekset ja anna tekeytyä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Tarjoa hunajan ja maidon kera.

Reseptit|Puurot

Banaanituorepuuro

Name: Banaanituorepuuro
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 4 portion
Ingredients: 2 kpl Banaania; 1 kpl Omena; 3 1/2 dl neljän viljan pikapuurohiutaleita; 5 dl Vaniljajogurttia; Hunajaa, maitoa

Arvostele resepti

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

60 min (josta 15 min aktiivista)

Sekoita yksinkertaisen herkullinen tuorepuuro banaanista, jogurtista ja neljän viljan hiutaleista.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
2 kpl	banaania
1 kpl	omena
3 1/2 dl	neljän viljan pikapuurohiutaleita
5 dl	vaniljajogurttia
Lisäksi
	hunajaa, maitoa

Osta verkosta

Valmistus

1
Soseuta banaani. Kuori ja raasta omena karkeaksi. Yhdistä kaikki ainekset ja anna tekeytyä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Tarjoa hunajan ja maidon kera.
Määrä Ainesosa
5 dl vaniljajogurttia
3 1/2 dl neljän viljan pikapuurohiutaleita
1 kpl omena
2 kpl banaania
hunajaa, maitoa

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Hunajaa, maitoa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli