Aamiaispiirakka

Nappaa talteen!
Pekonia ja kananmunaa sisältävä mehevä aamiaispiirakka syntyy helposti valmiista lehtitaikinasta ja maistuu vaikkapa brunssilla. Viimeistele pekonipiirakka paprikalla ja rucolalla.
| 1 kpl | (600 g) iso lehtitaikinalevy |
| Täyte | |
|---|---|
| 1 kpl | (150 g) ranskankermaa |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
| 6 - 8 kpl | kananmunaa |
| rouhittua mustapippuria | |
| Lisäksi | |
| 1 kpl | punainen paprika |
| rucolaa | |
- 1.
Sulata taikina. Kauli taikina suuremmaksi, noin 28 x 38 cm:n levyksi. Nosta levy kaulimen avulla leivinpaperoidulle uunipellille. Pistele pohjaan reikiä haarukalla. Levitä taikinapohjalle ranskankerma.
Paloittele pekoni pieniksi paloiksi ja paahda kuumalla pannulla rapeaksi. Levitä pekonisilppu piirakan päälle. Riko pinnalle munat niin, että keltuaiset jäävät ehjiksi. Mausta ripauksella pippuria.
Paista piirakkaa 200-asteisen uunin alatasolla noin 25 minuuttia. Hienonna paprika ja ripottele piirakan päälle. Koristele rucolalla.
Aamiaispiirakka
Pekonia ja kananmunaa sisältävä mehevä aamiaispiirakka syntyy helposti valmiista lehtitaikinasta ja maistuu vaikkapa brunssilla. Viimeistele pekonipiirakka paprikalla ja rucolalla.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (600 g) iso lehtitaikinalevy |
Täyte | |
| 1 kpl | (150 g) ranskankermaa |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
| 6 - 8 kpl | kananmunaa |
| rouhittua mustapippuria | |
Lisäksi | |
| 1 kpl | punainen paprika |
| rucolaa | |
Valmistus
- 1
Sulata taikina. Kauli taikina suuremmaksi, noin 28 x 38 cm:n levyksi. Nosta levy kaulimen avulla leivinpaperoidulle uunipellille. Pistele pohjaan reikiä haarukalla. Levitä taikinapohjalle ranskankerma.
Paloittele pekoni pieniksi paloiksi ja paahda kuumalla pannulla rapeaksi. Levitä pekonisilppu piirakan päälle. Riko pinnalle munat niin, että keltuaiset jäävät ehjiksi. Mausta ripauksella pippuria.
Paista piirakkaa 200-asteisen uunin alatasolla noin 25 minuuttia. Hienonna paprika ja ripottele piirakan päälle. Koristele rucolalla.
Ravintosisältö
108
Energiaa kcal
452
Energiaa kj
8,0 g
Rasvaa
3,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
1,1 g
Hiilihydraatteja
1,1 g
Sokereita
0,3 g
Kuituja
7,6 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
108
Energiaa kcal
452
Energiaa kj
8,0 g
Rasvaa
3,1 g
Tyydyttynyttä rasvaa
1,1 g
Hiilihydraatteja
1,1 g
Sokereita
0,3 g
Kuituja
7,6 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: (600 g) iso lehtitaikinalevy, Rouhittua mustapippuria, Rucolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Pysyy ja pysyy! Tästä huuliväristä tuli hitti, eikä ihme
- 4.Syötkö sinäkin näitä nostalgiaruokia? Yksi on "suomalaisista suomalaisin"
- 5.Näitä farkkuja näkyy nyt kaikkialla, ja hyvästä syystä
- 6.70 kilometriä lähikauppaan! Tällainen on Tommi Mannisen kakkoskoti Lapin syrjäkylässä












