Vattenmelon- och äppledryck

27.8.2016
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Vattenmelon- och äppledryck

Vattenmelon och äpple kryddat med lime och mynta blir en god och fräsch dryck.

Ingredienser

4 portioner
1 1 kg vattenmelon
2 1 äpple
3 4 limefrukter
4 3 msk hackad färsk mynta

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 21 g 85 g
Protein 2 g 10 g
Fett 0 g 2 g
Kostfibrer 4 g 15 g
Energi kJ 438 1750
Energi kcal 104 418

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Hedelmät
Ruokalajit Jälkiruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Stycka vattenmelonen och lossa skalet. Lägg fruktköttet i en mixer. Skala och klyv äpplet. Ta bort fröhuset, stycka frukten, lägg i mixern. Pressa i limesaft, lägg i myntabladen. Kör till en slät dryck.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Välkommen på inköp