Världens enklaste laxmakaronilåda

10.9.2018
5 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Världens enklaste laxmakaronilåda

Nu går det undan! Blanda de okokta makaronerna och de andra ingredienserna i en form och lägg formen i ugnen.

Ingredienser

4 portioner
1 2 påsar (à 180 g) strimlade rotsaker (frysvara)
2 6 dl fullkornsmakaroni
3 1 paket (300 g) regnbåge i strimlor
4 1 påse (175 g) riven ost
5 150 g kallrökt lax i skivor
6 8 dl vatten
7 2 grönsaksbuljongtärningar
8 2 - 3 tomater
9 1 tsk örtkryddblandning eller pizzakrydda

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 64 g 255 g
Protein 40 g 162 g
Fett 27 g 109 g
Kostfibrer 7 g 27 g
Energi kJ 2 795 11180
Energi kcal 668 2672

Receptinformation

Ruokavalio Munaton
Ruokatyypit Pastaruoat, Kalaruoat
Pääruoka-aine Kala
Ruokalajit Pääruoat, Helpot & nopeat, Lounas

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

  • Värm ugnen till 200 grader.
  • Blanda sinsemellan i en ugnsform (ca 25 cm x 35 cm) de otinade rotsaksstrimlorna, makaronerna, regnbågsstrimlorna och riven ost. Strimla skivorna av kallrökt lax, tillsätt med de övriga ingredienserna.
  • Koka upp vattnet och lös buljongtärningarna i vattnet. Häll vätskan i formen.
  • Skölj tomaterna och skär dem i skivor. Toppa rätten med tomatskivorna, strö örtkrydda över. Grädda lådan 45 minuter på mittfalsen.
Text
Foto Amanda Aho
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5