Tsatsiki med rädisa och koriander

27.8.2016
0 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Tsatsiki med rädisa och koriander

Den här tzatzikin är smaksatt med rädisa och koriander och är god till grillade grönsaker.

Ingredienser

4 portioner
1 6 rädisor
2 0,5 gurka
3 1 vitlöksklyfta
4 2 dl okryddat jogurt
5 2 msk hackad koriander
6 0,5 tsk salt
7 nypa socker
8 nypa grovmalen svartpeppar

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 4 g 15 g
Protein 2 g 8 g
Fett 4 g 16 g
Kostfibrer 0 g 2 g
Energi kJ 253 1012
Energi kcal 60 242

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton, Kasvis
Ruokatyypit Kastikkeet
Pääruoka-aine Kasvikset
Ruokalajit Lisäkkeet

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Riv rädisorna och den oskalade gurkan grovt. Pressa vätska ur dem i ett durkslag. Skala och riv en vitlöksklyfta.
Tillsätt det rivna och kryddorna i jogurten. Låt tzatzikin vila på ett svalt ställe.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5