Tropisk fruktdryck

19.9.2014
2 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Tropisk fruktdryck

Ingredienser

4 portioner
1 1 burk (425/230 g) mangoskivor i sockerlag
2 2 bananer
3 2 msk kokosflingor
4 4 dl risdryck

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 31 g 124 g
Protein 2 g 6 g
Fett 3 g 12 g
Kostfibrer 2 g 9 g
Energi kJ 665 2661
Energi kcal 159 636

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Hedelmät
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Låt mangoskivorna rinna av, lägg dem i en blender. Tillsätt bananer, kokosflingorna och den kalla risdrycken. Kör till en jämn dryck.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5