Trifle med kokosyoghurt och vinbär

21.10.2015
0 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Trifle med kokosyoghurt och vinbär

Ingredienser

4 portioner
1 1 påse djupfrysta svarta vinbär
2 2 msk socker
3 2 msk limesaft
4 2 burkar (à 150 g) grekisk yoghurt med kokos (Valio Eila)
5 1 dl flingmüsli

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 22 g 87 g
Protein 4 g 15 g
Fett 8 g 32 g
Kostfibrer 4 g 15 g
Energi kJ 752 3007
Energi kcal 180 719

Obs! I beräkningen har inte medtagits: limesaft

Receptinformation

Ruokavalio Munaton, Kasvis
Pääruoka-aine Marjat
Ruokalajit Jälkiruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Brunssi, Välipalat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Låt bären tina till hälften. Blanda bären, sockret och saften av en lime i en bunke. Varva yoghurt, bärblandning och müsli i portionsglas.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5