- Välj ett underställ som har rätt passform. Underkläder i rätt storlek skyddar ryggen och hålls på plats när du rör på dig. Det känns obekvämt om undertröjan skrynklas längs ryggen eller magen. Lagom långa ärmar skyddar handleder och byxbenen värmer vristerna. En del undertröjor har behändiga hål för tummarna som gör att också händerna hålls varma.
- Underställets material skall kännas behagligt på huden. Tyget andas och tar bort svetten från huden så att din hud känns torr när du motionerar. Materialet stävjar också irriterande svettlukt.
- Kontrollera, hurdana sömmar understället har. Höga eller tjocka sömmar skaver när du rör på dig. Välj ett underställ med platta sömmar. Om undertröjan har ett blixtlås, prova plagget och se till att blixtlåset inte skaver mot haka eller hals. Ett fungerande blixtlås finns i skydd under tyget.
- Ge också utrymme för egna preferenser och att du själv gillar förutom de funktionella egenskaperna också plaggets utseende. Fastän du klär ett annat klädlager ovanpå understället, är det trevligare att klä på sig något som både känns och liknar din stil.
