När stugsäsongen börjar är det skäl att ta sig en titt i stugans första hjälpen-skåp eller -väska. Finns där allt som du behöver och är medicinerna fortfarande användbara?
Utöver innehållet är det viktigt att medicinskåpet är lätt att hitta i en nödsituation och att man känner igen det till exempel på det röda korset på dörren.
"Eftersom olycksfall ofta inträffar utomhus, är det bäst att placera medicinskåpet nära ytterdörren. Placera det helst på den skuggiga sidan av stugan. Där är första hjälpen-utrustningen i skydd mot ljus och temperaturväxlingar. Om temperaturen i skåpet inte stiger över 25 grader, håller läkemedlen till utsatt datum", säger Janne Castrén, som sommartid arbetar som skärgårdsdoktor och vintertid på Diacor i Helsingfors.
Medicinskåpet ska finnas utom räckhåll för småbarn, men det lönar sig inte att låsa det. I en nödsituation slösas onödig tid på att söka efter nyckeln.
Medicinskåpet i ordning
Doktor Janne Castrén uppmanar oss att ställa medicinskåpet i ordning en hylla åt gången så att man hittar sakerna snabbt. Kontrollera att skåpet innehåller allt som ska finnas där.