Marinerad fruktsallad

27.3.2017
1 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Marinerad fruktsallad

Marinaden med passionsfrukt och basilika ger den klassiska desserten en ny twist.

Ingredienser

4 portioner
1 2 passionsfrukter
2 1 kruka basilika
3 2 msk honung
4 0,5 limefrukt, saften
5 1 burk (227/137 g) ananasbitar
6 100 g ananaskörsbär
7 2 bananer
8 2 kiwifrukter
9 1 apelsin
10 1 päron
11 250 g mascarponeost

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 36 g 146 g
Protein 6 g 26 g
Fett 26 g 105 g
Kostfibrer 6 g 23 g
Energi kJ 1 741 6964
Energi kcal 416 1664

Obs! I beräkningen har inte medtagits: passionsfrukter, ananaskörsbär

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton, Kasvis
Pääruoka-aine Hedelmät
Ruokalajit Jälkiruoat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Halvera passionsfrukterna och lägg fröna i en liten skål. Hacka 1 dl basilika. Tillsätt basilika, honung, limesaft och ½ dl spad ur ananasburken. Rör om.

Rensa, skölj och klyv ananaskörsbären. Skala och stycka de övriga frukterna. Lägg frukterna i ett serveringskärl, häll i marinaden. Blanda varsamt. Servera med mascarponeost.

Text
Foto Anna Huovinen
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5