Gravlaxsmörgås

27.12.2013
0 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Gravlaxsmörgås

Ingredienser

4 portioner
1 4 skivor toast
2 5 msk färskost med pepparrot
3 2 msk hackad färsk dill
4 ett knippe rucola
5 100 g gravlaxskivor
På ytan
1 1,5 msk kapris

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 15 g 59 g
Protein 8 g 30 g
Fett 10 g 41 g
Kostfibrer 3 g 11 g
Energi kJ 768 3070
Energi kcal 184 734

Obs! I beräkningen har inte medtagits: kapris

Receptinformation

Ruokavalio Munaton
Pääruoka-aine Kala
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Aamu-, väli- ja iltapalat, Edullinen, Välipalat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Lägg de rostade skivorna på arbetsbänken. Rör färskosten mjuk i en bunke, rör i dillen. Bre blandningen på brödskivorna. Toppa med rucola och skivor av gravlax. Strö kapris över det hela. Garnera med rucola.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5