Frukt på spett med kakaotjinuskisås

23.4.2015
0 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
 Frukt på spett med kakaotjinuskisås

Ingredienser

10 stycken
1 300 g vattenmelon
2 300 g honungsmelon
3 150 g vindruvor
4 2 kiwifrukter
5 1 burk ananasskivor
Sås
1 50 g smör
2 0,5 dl sirap
3 1 dl socker
4 0,5 dl kakaopulver
5 2 dl vispgrädde
Dessutom
1 grillspett av trä

Näringsinnehåll

Stycken Recept
Kolhydrater 27 g 269 g
Protein 5 g 49 g
Fett 16 g 156 g
Kostfibrer 8 g 76 g
Energi kJ 1 128 11278
Energi kcal 270 2695

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Pääruoka-aine Hedelmät
Ruokalajit Jälkiruoat, Helpot & nopeat, Edullinen, Brunssi, Välipalat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Skala och stycka frukterna till munsbitsstorlek. Trä bitarna på grillspett.

Mät ingredienserna till såsen i en kastrull. Koka på svag värme ca 20 minuter, tills såsen tjocknar. Servera såsen separat till grillspetten.

Text
Foto Laura Riihelä
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5