Flingsmoothie

27.7.2017
1 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Flingsmoothie

Den här frukostdrycken blir klar i ett nafs utan mixer; den ska skakas i en burk.

Ingredienser

2 portioner
1 2 burkar (á 125 g) bär- eller fruktpuré för barn
2 2 dl naturell yoghurt
3 2 dl mjölk
4 en nypa kardemumma
5 1 dl frukostflingor

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 28 g 57 g
Protein 6 g 13 g
Fett 2 g 4 g
Kostfibrer 1 g 2 g
Energi kJ 671 1342
Energi kcal 160 321

Receptinformation

Ruokavalio Munaton, Kasvis
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Maitotuotteet
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Mät alla ingredienser utom flingorna i en burk med lock. Skaka burken till ingredienserna har blandats. Smula i flingorna, häll drycken i glas.

Text
Foto Elvi Rista
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5