Ägg med chili och soja

27.3.2017
0 betyg
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Ägg med chili och soja

Marinaden, som kryddats med sojasås och cayennepeppar, ger äggen en skön hetta.

Ingredienser

6 portioner
1 6 ägg
Marinad
1 3 msk hett vatten
2 1 msk rörkristallsocker
3 0,75 dl sojasås
4 0,5 dl risvinäger
5 1 tsk cayennepeppar

Näringsinnehåll

Portioner Recept
Kolhydrater 4 g 22 g
Protein 8 g 46 g
Fett 6 g 34 g
Kostfibrer 0 g 0 g
Energi kJ 407 2444
Energi kcal 97 584

Receptinformation

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Kasvis
Pääruoka-aine Muna
Makuja maailmalta Japanilainen
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Lisäkkeet, Edullinen, Lounas

Obs! Före tillagningen lönar det sig att kontrollera på förpackningspåskriften att produkten lämpar sig för personer som följer en specialdiet.

Provat recept

Instruktioner

Koka äggen 7 minuter. Kyl dem i kallt vatten och skala dem kalla.

Lös sockret i kokhett vatten. Tillsätt de övriga marinadingredienserna. Lägg äggen i en ask eller en fryspåse. Tillsätt marinaden och rör om. Marinera äggen minst 6 timmar i kylskåp. Vänd äggen 1–2 gånger i marinaden. Servera de här "heta" äggen t.ex. på en tallrik soppa eller en sallad.

Text
Foto Piia Arnould
© SOK
+ Lägg till i inköpslista (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli (sv)
Välkommen på inköp

Betygsätt

1/5 5/5