Yrttimaissit

25.5.2012
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Yrttimaissit

Ainekset

8 annosta
1 6 esikypsennettyä maissia
Voi-yrttikastike
1 100 g voita
2 0,5 dl hienonnettuja yrttejä, esim. persiljaa ja basilikaa
3 2 valkosipulinkynttä

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 35 g 277 g
Proteiinia 4 g 32 g
Rasvaa 13 g 107 g
Kuitua 5 g 40 g
Energiaa kJ 1 153 9221
Energiaa kcal 276 2204

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Leikkaa maissit neljään osaan. Grillaa kuumalla grillillä käännellen, kunnes ne ovat saaneet kauniin värin. Nosta maissit kulhoon. Sulata voi kattilassa ja sekoita joukkoon hienonnetut yrtit ja puristetut valkosipulinkynnet. Valuta voi-yrttiseos lämpimille maisseille ja kääntele sekaisin. Tarjoa heti.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: maissi
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5