Wrapit

20.7.2005
1 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Wrapit

Ainekset

Broileriwrapit (maidoton)
1 1 rkl öljyä
2 1 sipuli
3 300 g marinoituja broilerisuikaleita
4 0,5 paprikaa
5 4 rkl tacokastiketta
6 salaattia
Lihawrapit
1 300 g naudanpaistia suikaleina
2 1 pussi (30 g) tacomausteseosta
3 1 dl vettä
4 50 g purjoa
5 3 säilykepersikanpuolikasta
6 (jalopenoviipaleita)
7 100 g maustamatonta tuorejuustoa
8 salaattia
Feta-kasviswrapit
1 1 rkl öljyä
2 1 sipulia
3 0,25 omenaa
4 0,25 paprikaa
5 100 g tuoreita herkkusieniä
6 30 g kurkkua
7 50 g fetaa
8 1 dl kemaviiliä
9 1 valkosipulinkynsi
10 mustapippuria
11 salaattia

Reseptitiedot

Ruokalajit Pääruoat
Pääruoka-aine Naudanliha, Broileri ja kalkkuna

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Broileriwrap
Paista paloiteltu sipuli ja broilerisuikaleet pannussa. Jäähdytä. Kuutioi paprika. Paloittele salaatti. Sekoita broilerisuikaleet, sipuli, paprikakuutiot ja tacokastike keskenään. Jaa täyte tortilloille. Lisää paloiteltu salaatti viimeisenä. Kääri tiukalle rullalle. Tarjoile.

Lihawrapit
Ruskista lihasuikaleet ja mausta taco-mausteseoksella. Lisää vesi ja hauduta noin 15 minuuttia. Anna jäähtyä. Huuhtele ja hienonna purjo. Kuutioi persikat. Sekoita täytteen ainekset keskenään ja jaa tortilloille. Lisää paloiteltu salaatti viimeisenä. Kääri tiukalle rullalle ja tarjoile.

Feta-kasviswrapit
Kuori, paloittele ja kuullota sipuli. Kuutioi omena, paprika, herkkusienet, kurkku ja feta. Sekoita ainekset kermaviiliin ja mausta. Jaa täyte tortilloille ja kääri tiukalle rullalle. Tarjoile.

Vaihe 1: Jaa täyte tortilloille.
Vaihe 2: Taita sivut hieman täytteen päälle.
Vaihe 3: Taita alareuna.
Vaihe 4: Aloita kääriminen alareunasta ja rullaa tiukaksi.

Teksti:
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK
Avainsanat: tortilla
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5