Kuori vesimeloni ja paloittele hedelmäliha tehosekoittimeen. Laita joukkoon kuorittu banaani ja hedelmämehu, vaniljasokeri ja ruokosokerisiirappi.
Pyöräytä kuohkeaksi juomaksi tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
213
888
1,0 g
—
43,3 g
42,0 g
4,5 g
3,0 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Vaniljasokeria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli