Vesimelonivesi

26.6.2017
2 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Vesimelonivesi

Raikas vesimelonivesi on oiva hellepäivän viilentäjä, ja vedellä jatkettuna hyvä janon sammuttaja.

Ainekset

6 annosta
1 0,5 (1 kg) vesimelonia
2 2,5 dl vettä
3 0,25 (1/4) ruukkua basilikaa (20 lehteä)
4 0,25 (1/4) minttua (20 lehteä)

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 12 g 71 g
Proteiinia 2 g 9 g
Rasvaa 0 g 1 g
Kuitua 2 g 11 g
Energiaa kJ 242 1451
Energiaa kcal 58 347

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Laktoositon, Maidoton, Munaton, Sokeriton, Kasvis, Vegaani
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Hedelmät

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Poista vesimelonista kuoret. Pilko meloni reiluiksi paloiksi. Poista melonista suuret siemenet. Pieniä ei tarvitse poistaa. Mittaa kaikki aineet tehosekoittimeen tai isoon kulhoon, jos käytät sauvasekoitinta. Soseuta, kunnes seos on tasaista.

Säilytä vesimelonivesi jääkaapissa. Halutessasi voit lisätä joukkoon hiukan vettä tai kivennäisvettä ennen nauttimista.

Teksti:
Kuvat: Elvi Rista
© SOK
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille
Ladataan kommentointia...

Anna arvio

1/5 5/5