Uuniperunat ja valkosipulikerma

7.2.2005
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Uuniperunat ja valkosipulikerma

Ainekset

1 8 isoa perunaa, esim. Rosamunda
Valkosipulikerma
1 1 prk ranskankermaa
2 0,25 - 0,5 tl suolaa ja sokeria
3 1 rkl kapriksia
4 2 - 4 valkosipulinkynttä puserrettuna
5 tilliä silputtuna
6 (ruohosipulia silputtuna)

Ravintoaineet

Resepti
Hiilihydraatteja 211 g
Proteiinia 28 g
Rasvaa 28 g
Kuitua 13 g
Energiaa kJ 5237
Energiaa kcal 1252

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Munaton
Ruokalajit Lisäkkeet, Helpot & nopeat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pese perunat vedessä harjalla hangaten. Pistele niihin sitten reikiä haarukalla ja kiedo perunat folioon yksitellen. Laita ne uuniin ritilälle yhtä pitkäksi aikaa lihan kanssa. Ota perunat uunista juuri ennen ruokailua, avaa paketit ja vedä päälle ristiviillot.

Sekoita valkosipulikerman ainekset. Tarjoa uuniperunoiden kanssa.

Teksti:
Kuvat: Pekka Haraste, Studio Fotoni Oy
© SOK
Avainsanat: uuniperuna valkosipuli
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5