Tuore tomaattikeitto

25.5.2012
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Tuore tomaattikeitto

Ainekset

5 annosta
1 500 g tomaatteja
2 2 viipaletta vaaleaa leipää
3 0,5 ruukkua basilikaa
4 1,5 rkl sipulijauhetta
5 2 tl valkosipulijauhetta
6 1 tl suolaa
7 2 rkl oliiviöljyä
8 2 - 3 dl vettä
9 1 rkl sitruunanmehua

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 8 g 38 g
Proteiinia 1 g 6 g
Rasvaa 6 g 30 g
Kuitua 2 g 9 g
Energiaa kJ 377 1886
Energiaa kcal 90 451

Reseptitiedot

Ruokavalio Maidoton, Munaton, Kasvis, Vegaani
Ruokalajit Pikku- ja alkuruoat, Helpot & nopeat
Ruokatyypit Keitot
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Huuhtele ja halkaise tomaatit. Poista kannat ja nosta tehosekoittimen. Revi joukkoon leivät ja basilikanlehdet. Lisää sipulijauheet, suola, oliiviöljy ja puolet vedestä. Aja tasaiseksi. Mausta tomaattikeitto sitruunamehulla ja notkista tarvittaessa vedellä. Tarjoa kylmänä juotavana alkukeittona tai lounaaksi.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK
Avainsanat: tomaatti
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5