Tomaattismoothie

20.2.2015
0 arviota
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Tomaattismoothie

Surauta smoothie kirsikkatomaateista ja tomaattimehusta! Maukas ja raikas tomaattismoothie sisältää myös mm. sitruunamehua, valkosipulia, tuoretta basilikaa ja tabascoa.

Ainekset

2 annosta
1 8 - 10 kirsikkatomaattia
2 3 dl tomaattimehua
3 0,5 sitruunan mehu
4 1 valkosipulinkynsi
5 1 rkl hunajaa
6 3 rkl silputtua basilikaa
7 5 tippaa tabascoa
8 ripaus suolaa
9 ripaus mustapippuria

Ravintoaineet

Annos Resepti
Hiilihydraatteja 14 g 29 g
Proteiinia 1 g 2 g
Rasvaa 0 g 1 g
Kuitua 2 g 5 g
Energiaa kJ 305 610
Energiaa kcal 73 146

Reseptitiedot

Ruokavalio Gluteeniton, Maidoton, Kasvis
Ruokalajit Aamu-, väli- ja iltapalat, Helpot & nopeat, Brunssi
Ruokatyypit Juomat
Pääruoka-aine Kasvikset

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Testattu toimivaksi

Ohjeet

Pane tomaatit ja muut aineet tehosekoittimeen. Pyöräytä sileäksi. Lisää basilikasilppu ja mausta tabascolla, suolalla sekä pippurilla.

Teksti:
Kuvat: Laura Riihelä
Avainsanat: basilika smoothie tomaatti
+ Lisää ainekset ostoslistaan (Foodie.fi)
Arvioi artikkeli
Tervetuloa ostoksille

Anna arvio

1/5 5/5